Atencin

Ciscu Caranord

     

, 23:25

Nios y montaa...

Publicado por Ciscu  |  0 comentarios


Es posible subir con un nio a una cumbre de 3.000 m?...
Algunos podran llegar a pensar que esto es una salvajada o una inconsciencia, pero nunca ms lejos de la realidad. La vida, cada vez ms sedentaria y los deportes ms populares que nos brindan a diario las televisiones y en general los medios de comunicacin, no hacen ms que alejarnos de otros posibles deportes que no solo potencian las habilidades fisiolgicas de los nios si no que adems mejoran sus valores, el respeto por el medio ambiente y las relaciones sociales.
Las excursiones en montaa son una excelente actividad deportiva para los nios. Potencian la psicomotricidad, los reflejos y el esfuerzo siempre es aerbico por lo que no produce mal formaciones a nivel cardiovascular. Todo esto es posible si lo combinamos con una buena dosis de paciencia, motivacin y ganas de jugar. Los nios no caminan por caminar. Es necesario venderles algn juego, bsqueda de plantas, animales, huellas, minerales etc, para que pierdan la nocin del tiempo y el caminar solo les resulte un medio para encontrar eso que estamos buscando.
Para nios entre 7 y 10 aos es posible subir a algunos tresmiles del Pirineo, aunque recomiendo hacer excursiones ms moderadas para iniciarlos en la actividad. Creo que el lmite de la actividad no debera superar las 3h si no queremos que el nio se agobie y no quiera volver nunca ms...
An as, si existe motivacin e integracin en la actividad recomiendo un tresmil sencillo y que se puede acometer con nios a partir de los 10 aos con la supervisin de un adulto habituado al excursionismo. El pico de Culebras o Vallibierna desde el embalse de Llauset, es el objetivo perfecto, pues queda situado a una altura prxima a los 2200 m, por lo que en apenas 800 m podremos llegar a su cima. La parte final se hace con alguna grimpada sencilla que incluso puede llegar a ser divertida si la afrontamos con la seguridad necesaria.



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Blog creado por Ciscu el 02/05/2009

Blog para divulgar las experiencias sobre mis actividades y viajes, as como mis opiniones sobre temas relacionados con el mundo de la montaa y el medio ambiente.


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