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Publicado por PUMA  |  4 comentarios


Veteranas/os Eduotoursianas/os:

El programa El ejercicio te cuida, puesto en marcha por la Junta de Extremadura en 2006, est teniendo un notable xito. Ha resultado adems seleccionado por la Unin Europea como ejemplo de buenas prcticas en el mbito de la salud mental, segn informa la revista OCU-SALUD.
El ejercicio te cuida est dirigido a los mayores y fomenta que hagan ejercicio en grupo. Se benefician de este programa ms de 6.000 participantes de 127 localidades y los resultados no dejan lugar a dudas:
Visitas al mdico: se redujeron un 29 por ciento
Niveles de ansiedad y depresin: mejoraron en un 24 por ciento
Dolores: se redujeron un 14 por ciento
Flexibilidad y movilidad: mejoraron un 37 por ciento en los hombros y un 98 por ciento en la parte inferior de la columna y muslos
Fuerza de agarre con la mano: mejora de un 6 por ciento
Equilibrio: mejora de un 9 por ciento con reduccin en las cadas de un 25 por ciento
Resistencia a la fatiga: mejora de un 13 por ciento
Reduccin significativa de la ingesta de medicamentos para la depresin, ansiedad, dolores en general e hipertensin.

No os suena? Vamos, que est meridianamente claro que El ejercicio te cuida es el genrico de nuestro Edutoursiol , que con mimo y primor elaboramos en los laboratorios Edu-Tours, y casi "de gratis" (1 uro + el transporte).

Os acordis de CalmaVerde que tenemos en "standby"?

Pos eso



Comentarios sobre este Post
3 usuarios han realizado 4 comentarios
  • 4 - Flix (2 ms anciano) - 13/12/2010 - 13:28 - Informar de comentario ofensivo

    Calma Verde lo fundaron los abueletes sobrados pensando en gente de la tercera edad a los que el Edutoursiol les podra venir a mejorar sus vidas. La Comunidad de Castilla y La Mancha estuvo testando la bondad de esa medicina y no di el paso poltico que se le requera. Ahora la de Extremadura ha rescatado el proyecto, ocho aos despus. Los abueletes sobrados estn por delante de su tiempo. Vamos bien.


  • 3 - PUMA - 11/12/2010 - 11:13 - Informar de comentario ofensivo

    En cuanto a la fisura (que no esguince), va mejorando y espero que el sbado 18 pueda acompaaros a la Font del Mosquit i Barranc de Chilluentes, para llevar a cabo lo que no hicsteis el da 4 (es que no se os puede dejar solos)


  • 2 - PUMA - 11/12/2010 - 11:12 - Informar de comentario ofensivo

    Calma Verde es un Club Deportivo Elemental, debidamente legalizado y registrado en Castilla-La Mancha, creado en 2002 por varios Edutoursianos viejos (que no, por entonces, aosos) pero que, aunque vigente, est "dormido" esperando tiempo libre de su presidente, cuando sea emrito. Slo algunos de sus componentes siguen en activo en Edutours (Edu, Flix y yo), pero es slo cuestin de renovar cargos.


  • 1 - scubeiro - 11/12/2010 - 10:46 - Informar de comentario ofensivo

    CalmaVerde @?? cuenta, cuenta. Conozco calma chicha, calamidad, mar en calma, calmo, colmar, colmado, colorado y edulcorado. Calma Verde, me suena a un bonito paraje conocido por los Edutoursianos como collado de Don Benito, Alameda baja, Cerquillo del Establo, Cerqueda del barranco del Riofro, Miraflores de la Serena del Sur, Barranco de los neveros, San Telurio de Robledo, del Robledal, etc,. Venga Puma, desembucha. Cmo va ese esguince?


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Sobre este Blog
Blog creado por PUMA el 17/09/2008

Convocatorias, ancdotas, "chascarrillos"... Decretos de la Direccin de esta Cosa, Comentarios y quejas de los administrados, Aplicacin de los SPE (pendientes de publicacin), Rplicas y contrarrplicas de piantes y asimilados, etc. Nuestra bandera (antao un 4x4), ha sido cambiada por una mucho ms representativa de nuestra filosofa: Las iniciales de Senatus PopulusQue Edutoursianus, laureadas, junto a una bota con musgo y verdn, y un huevo frito (CHF)


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