Atencin

tubular-xtrem

     

, 06:40

SKY-RUNNING INTEGRAL-ASTUN

Publicado por hidalgo  |  0 comentarios


Buen da de entreno para quitar carbonilla, el da a aguantado bien toda la maana con claros de sol, hasta que ya por las 12:00 a empezado a cubrirse el cielo, pero para entonces ya estaba llegando al ibn de las truchas para comenzar mi ltimo descenso.
Hoy a sido da de sacar conclusiones de mis nuevos esqus, ligeros para el ascenso, con apenas 1500grms por esqu con la fijacin incluida, y perfectos para el descenso con un radio de giro de 15 metros y unas cotas de 111/71/100, ideales para largas rutas alpinas.Las botas unas dynafit tlt 5 tfx con apenas 1050grms, ligeras pero sin penalizar en el descenso.
El pirineo an cuenta con unas condiciones de nieve excepcionales, por lo que parece que esta ao la temporada se va a alargar bastante, o por lo menos eso espero, maana GAS A TOPE, campeonato de Aragn de duatln cross.
El enlace de la ruta a continuacin:

http://www.sports-tracker.com/#/workout/SergioAnsonElvira/4fff81ko1ap278bn


RECORRIDO: LA RACA- AGUILA -LOS LIRIOS-IBON DE LAS TRUCHAS
DISTANCIA: 12,2 KM
TIEMPO: 2H 55' 57''
DESNIVEL: ASCENT-1214 DESCENT-1272
FC MEDIA: 157
KCAL: 2095
EQUIPO:  TABLAS HAGAN ULTRA
                FIJACIONES DYNAFIT 
                BOTAS DYNAFIT TLT 5 TFX








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Blog creado por hidalgo el 12/02/2012

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