Atencin

Escalas o caminas - Guas de Montaa

     

, 19:57

Curso de esqu de montaa

Publicado por Miquel Gomez2  |  0 comentarios


El sbado 10 y el domingo 11 de Enero realizamos un curso en Arcals con el Club Pirinenc Andorr de Esqu de Montaa.

Nos encontramos 11 esquiadores con muchas ganas de aprender y disfrutar del da que tenamos por delante.

Realizamos una srie de ejercicios de progresin, plantada de bastones, deslizamientos en un circuito y con muchas risas.

Despus realizamos un taller de vueltas Mara: La Clsica, la rpida, la de fuertes pendientes y la de la cara a la pendiente.

Al finalizar el taller de vueltas Mara ascendimos al Llac de Tristaina donde hicimos un taller de ARVA. Al finalizar el taller descendimos hacia los coches dando por terminado el da.

El Domingo iniciamos el da con viento y una pequea nevada que nos impeda ver el itinerario previsto: El Coll de Rat y bajada por su canal.

Mientras subamos las nubes al final nos dejaron ver todo el circo con una nevada de unos 10cm que nos dej unas condiciones muy buenas.

Subimos haciendo diagonales en nieve fresca y ventada que nos oblig a ponernos las cuchillas hasta el Coll de Rat.

Fuimos hacia la canal y se empezaron a ver las primeras caras y risas de nervios por la bajada que nos esperaba.

Uno detrs de otro empezamos a bajar. Primero la ms valiente Mariola que sin pensrselo empez a enlazar giros hasta la base, despus Miquel, scar, Ann, Marga..Josep,etc. fuimos bajando y unos ms que otros disfrutando la esquiada.

Todos juntos otra vez fuimos bajando hasta los coches y acabamos el curso con una buena hamburguesa en Ordino.



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Blog creado por Miquel Gomez2 el 30/10/2010

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