Atencin

Somos Nenas o Marines



, 14:15

Barranco El Fornocal

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menuda experta!
Te vienes a hacer un barranco maana?. Y yo que llevo ya un tiempo con el gusanillo y adems me aseguraron que iba a ser asequible.... all que fu.

As que el martes da 1 mayo salamos hacia Colungo Sergio, Oscar, Pablo y yo en busca del resto de la pea.
Durante el trayecto mi cabeza se planteaba preguntas de incertidumbre ante lo desconocido y a la vez se calmaba sabiendo con quien iba... Intrigada, curiosa y atenta a todo lo que hablaban los chicos por si poda recabar informacin del Barranco El Fornocal en la Sierra de Guara.

En Colungo nos reunimos con el resto. Al final result ser que ramos 12. Buen ambiente!!!.
Para poder realizar el barranco se requiere combinacin de vehculos. Llegamos al puente de Las Gargantas. All dejamos algn coche pues es donde termina el descenso. Qu sorpresa la nuestra cuando vimos la cantidad de coches que haba.... Una vez preparadas las mochilas y todos listos subimos algo ms arriba hasta una pista forestal a mano dere ... seguir leyendo »


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, 21:24

Btt por la Guarguera

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Ruta por circular por Gsero - Lasaosa - dolmen de Ibirque - Ibirque - Gsero.
Al norte del puerto de Monreps est el valle de la Guarguera, un lugar recndito y tranquilo lleno de pequeos pueblos, bordas. Elegimos esta ruta por ser circular, tener un desnivel de domingo (unos 700-800m), y una trialera de la leche!!

Partimos del pueblo de Gsero direccin Norte para coger una pista/senda en mal estado sobretodo debido a las ltimas lluvias, hay un barrizal increible, las calas de los pedales se transforman en atrapa-pies, lo que me hace caer dos veces al suelo sobre el mismo costado, ahora soy mitad blanca mitad morada, depende del lado por el que me mires : )

Una vez pasamos unas fincas la pista mejora bastante, la parte ms dura de la subida se hace por la carretera terciaria que une con Nocito. Una vez en la parte ms alta del valle, nos desviamos ala derecha hacia el dolmen de Iberque, las vistas de la sierra de guara son impresionantes. No nos entretenemos porqu ... seguir leyendo »


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, 10:49

Canal del Midi en Btt

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De Toulouse al Mediterrneo (Cap dAdge), 280km, siguiendo la via verde paralela al canal del Midi, que cruza el sur de Francia de Oeste a Este. Una ruta de turisteo en bicicleta : )

Da 1: Toulouse (Blagnac) Castelnaudary 73 Km.
Despus de no descansar mucho en un hotel con trfico, con olor a pies, y wc de "altura" nos transformamos en caracoles a pedales para comenzar la ruta. Una vez abandonamos la ciudad la ruta es as: campo - rboles (plataneros para ser ms exactos) pista agua rboles campo. En un momento de la ruta encontramos una excursin de 1200! alumnos andando a lo largo del camino, para regocijo de Alberto que quera estrenar su timbre, durante 15km andamos esquivando crios al son del ringring, ..nos aplauden, nos animan, ..ramos como Indurain por los Campos Eliseos!! Despus tambin fuimos muy entretenidos con la novedad de ver los barquitos subiendo y bajando las esclusas del canal (reclusas que dice Fer..). Muy bien el 1er da, no estamos ... seguir leyendo »


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, 11:04

III Raid Rioja Alavesa

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Los nervios y los olvidos es una pareja inolvidable antes de cualquier evento que todava no tengo muy cogido, la orientacin y los raids me viene de hace tan poco que an tengo que concentrarme en preparar la bolsa, la comida y pensar lo que voy a necesitar.
Una vez cargado todo en el coche y puestos kilmetros de por medio, la suerte est echada y ya no hay marcha atrs. Tres horas de buen palique por la NA-134 hacia La Rioja, y un pico, por meternos en Logroo y no acertar a la primera con la carretera que sube a Oin.
Noche extraa en furgo extraa, ms clida que la de nuestros compis que duermen en el pabelln.
Despertamos al ritmo del sol, nos ponemos en movimiento, desayunamos, preparamos todo el material, los nervios se notan con cada uno de nuestros gestos, con nuestras risas y movimientos sin sentido. Todo listo!
Vamos a la plaza, reencuentro con el resto de los oscenses, Beln se estrena pero lleva buen maestro, Michel y Javier tienen ganas de ver que es es ... seguir leyendo »


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, 20:01

SALIDA PROMOCIONAL DE ESQU DE MONTAA: Zona de Astn con el circo Escalar y el pico de los Monjes

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26 DE FEBRERO DE 2012

Bueno, despus de mucho tiempo tena ganas de volver a aparecer por aqu y as lo hago, muy bien acompaada de 34 esquiadores del grupo de esqu de montaa de Pea Guara entre ellos Esme, Too y Fer) y ascendiendo al pico de los Monjes desde Astn (por qu? Ji, pues porque soy esquiadora, o sea)
A las 9 de la maana salimos de Astn con un solazo que pa qu, en direccin al circo del Escalar, poniendo cuchillas a los pocos metros, consecuencia de este "maravilloso" invierno que nos est tocando. Luego mejora la cosa y las volvemos a quitar (bueno, a Too sus razonamientos le impiden hacerlo). Ya cerca de la cumbre (2.349 m), dejamos los esqus y nos ponemos los crampones para subir por el estrecho paso hasta ella, con unas laderitas a cada lado que quitan el sentido, uff, mejor no mirar. Una vez arriba, no cabemos todos! Qutate t pa ponerme yo, haz el favor. Foto obligatoria, unas vistas preciosas y vuelta a bajar, he perdido prctica, antes do ... seguir leyendo »


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, 12:39

Invierno bicicletero

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Estamos calladas, pero no paradas, aqui pongo la crnica de Jose de una de las ultimas salidas de bici:

Si hay un paisaje que el ao pasado me dej extasiado fue la Osqueta. (Por cierto, gracias Lorenzo por ese descubrimiento y por la pedazo ruta que nos marcamos). Aunque hace unos cuantos aos la vimos desde una pista que va debajo, en otra ruta pica, (un tal Rafa empezaba a construir rutas con una foto area y el GPS y as nos fueen fin), el caso es que hasta que no te metes en sus apenas dos metros de pasillo entre dos paredes de aristas afiladas de roca que desafan la geologano entiendes lo singular de su formacin.

Se puede acceder andando desde Villalangua,o desde Agero. El ao pasado subimos desde el primer pueblo y hoy desde el segundo. Por supuesto, hay otra forma ms divertida de subir y sobretodo de bajar: en bici.



Hemos comenzado desde Murillo, capital del rafting y del movimiento contra Biscarrus, (no creo haber visto un solo cartel ... seguir leyendo »


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, 23:11

Circo de Armea

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Como colofn al fin de ao subimos a andar al Circo de Armea, una ruta preciosa, que ya sabamos que iba a serlo porque nos lo haba recomendado Rafa

La ruta parte del pueblo de Barbaruens, al que llegamos en coche con un susto en el cuerpo maysculo por una placa de hielo oculta en una curva de la carretera, con este cuerpo y un resfriado que no me deja ni respirar comenzamos a andar.

No llevamos mapa as que contratamos un gua de la zona: el perrete Manolete, que cual Gollum nos gua y nos espera en cada bifurcacin del camino : )

Para entrar en calor nos espera una primera subida de 200m en lnea recta, para que hacer zetas si el itinerario ms corto es una recta!. Despus una zona medio llana por bosques preciosa, comienza a llover, pero somos persistenetes, Rafa nos ha dicho que merece la pena, y mil nubes no nos van a desalentar ahora.

Llegamos al Milmetro vertical, un milmetro del mapa - 100m de desnivel, apertamos los dientes y para arriba, esta ... seguir leyendo »


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, 21:23

Feliz ao 2012

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foto cortesa de Mara Navallas
La seccin ms estalentada y estrambtica de Pea Guara os desea un Feliz Ao Nuevo!!

A la ruta de belenes de la provincia de Huesca hay que aadir el beln viviente de l'agita de la Bal, en Benasque, famossimo en el mundo entero!!
Como no hay ni un triste copo de nieve, hemos pasado el fin de ao en la montaa haciendo excursiones por el monte. Subiendo a la Agita de la Bal por una senda alternativa llena de cortados peligrossimos (cortesa de Chus), la mente pensante Esme ide un beln viviente para felicitar las navidades. Tras un duro casting se decidi lo siguiente:
- Jr y Mara se hicieron con los papeles protagonistas porque como tienen el mismo nombre tiene el personaje ms interiorizado,
- Los reyes magos, por cuestin de altura: Rafa el fotgrafo, Too que traa de ofrenda un bocata de tortilla y David con ofrenda unas galletitas,
- El beb en paales para Chus, como castigo por enriscarnos en la excursin,
- El angelito para Natalia, porque se gana ... seguir leyendo »


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, 10:30

Salida navidea 2011

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como ya va siendo tradicin salimos en bici para celebrar la Navidad.
Mtica vuelta por la redolada de Huesca: Alberca- Chimillas- carrascal - Banasts - Huerrios- Loreto - Valdabra - Huesca y vermut :)

Este ao haba mucho que celebrar (mini-marine Mateo, cocina nueva, chapas, tapa-agujeros del sof, fin de carrera, que seguimos todas con trabajo, etc..) y la verdad es que fue una salida genial, con una sonrisa permanente a pesar del intenso fro.
y el vermut acorde con tanta celebracin!!

Bueno pues eso, de parte de todas las blogueras de este blog: Feliz Navidad!


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, 22:24

Mientras llega la nieve.

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7:00 suena el despertador, tengo fro, todava es denoche, pero slo pensar que nos vamos de excursin al otro lado del Pirineo me despierta rpidamente.
Preparamos los bocatas, la ropa y cogemos las bicis......las bicis!!!!! no los esqus.
8 de diciembre excursin por Francia a 1500 metros y con la bici. Hay muy poca nieve en el Pirineo y el da no lo pintan muy fro as que seguimos planeando rutas sobre ruedas en vez de con esqus.

Salimos de Louvie-Juzon, subida larga y mantenida por pista.
Vamos dejando el fondo del valle, el bosque y los colores. Las montaas con un ligero color blanquecino se van acercando.
1.600 metros es la cota mxima a la que llegamos hoy, no hemos pisado la nieve, pero el barro helado cruje bajo los pies en los tramos en los que toca empujar la bici.

El bocadillo y el paisaje son la recompensa al esfuerzo de llegar hasta aqu arriba.
La bajada muy disfrutona, por prados, pista y sendero, bastante empinado en algunos tramos. ... seguir leyendo »




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, 14:32

Btt con machacas de gimnasio por la hoya de Huesca

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Como siempre sin talento ni conocimiento, poco que tiene Nuria, y menos que tengo yo, una que se deja liar y otra que tambin.

Resulta que el gimnasio organizaba la primera salida en bici liderada por el cicilista profesional Sergio Perez, as que sin pensarlo dos veces nos apuntamos, sin saber que iramos con los super machacas de spinning y que seramos las nicas chicas.

Salimos 16 personas con ritmo "fresco" en direccin a la Alberca de Corts, y en un plis nos plantamos en la carrasca de Becha, el ritmo a ratos es tan infernal (exagerando un poco :) ) que casi no nos permite hablar, lo nunca visto vamos. Por suerte siempre hay alguna incidencia que hace parar el grupo, que si ajustar una suspensin, que si coger unas manzanitas, lo justo para darnos 2 minutos para reengancharnos y arrancar :)

En Lierta giramos hacia Nueno, paramos a almorzar: pltano exprs, cuatro frutos secos y a continuar, fue un "almuerzo fresco" tambin, no dio tiempo ni a dejar la bi ... seguir leyendo »


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, 16:20

Btt por la Bal de Chistau

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Fin de semana por este bonito valle pirenaico. Plantamos base en Gistain y nos decidimos a hacer dos rutas mticas en btt

- Ruta al Ibon de Plan o Basa de la Mora: salimos desde el pueblo de Saravillo, y ascendemos los 15km de laaaarga pista y continua subida hasta remontar los 1100m de desnivel que nos separan del refugio de Lavasar. La pista est en muy buen estado, como no es poca turista no encontramos ms que un par de vehculos. El bosque est espectacular, las hojas mudadas, los caballos por los pastos, las ovejitas.. Llegamos al refugio, desde all solo nos queda media hora andando hasta el ibn, espectacular. La bajada por la GR est rota, y como no queda mucho rato de sol decidimos dejarnos caer por la pista y correr y correr y correr.

- El domingo para estirar las piernas decidimos hacer algo tranquilos, pero no se que pasa, que aunque estemos solos estas marines me reconcomen el cerebro, y nos acabamos liando. Hacemos la ruta de Plan a Biads por la ... seguir leyendo »


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, 11:17

PEDALES DE LAVA

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Tenamos una semana de vacaciones en Noviembre y por aqu daban muy mal tiempo, que mejor lugar que ir para Canarias y asegurar el buen tiempo.

Asi que nos pusimos en contacto con los organizadores de esta bonita ruta, que por cierto son encantadores y todo son facilidades, nos dejamos aconsejar y la hacemos en 5 das como recomiendan, tenemos los vuelos de sbado a sbado asi que genial, todava nos queda 1 da para turistear.

Llegamos a Lanzarote por la noche y a la maana siguiente quedamos con Chema, el nos da el libro de ruta y las indicaciones para hacerla.


1 da: Puerto del Carmen- Orzola.
Este da resulta my cmodo son 64 km con solo 350 m de desnivel, pero lleno de contrastes, salimos por paseos martimos, cruzndonos con turistas hasta dejar la civilizacin y pasar por parajes prcticamente lunares y solitarios, playas rocosas, una curiosa urbanizacin nudista con piscinas naturales y senderos muy divertidos cercanos al mar, rocosos en ... seguir leyendo »


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, 22:20

Ruta de las pardinas en BTT

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Aprovechando unos das de vacaciones tomo parte en estas salidas que se hacen entre semana y que la verdad son una gozada!! Parece que estamos en julio, as que hay que aprovechar y coger la bici. Aparcamos en Sta Maria de la Pea para recorrer distintas pardinas hasta Villalangua. La ruta es preciosa, realmente chula. Las subidas son constantes y las bajadas pocas y rpidas, as que no da tiempo a descansar muchopero eso es lo que nos gusta no??? tirar para adelante y cansarse sin talentodiciendo todo el ratoooohhhhhh..que vistas!!! El calor de medioda hizo mella pero con una comida reparadora solo me queda decir: que pena que se han acabado las vacaciones.. Dejo como prueba el video de rigor de nuestro Almodovar alas Miguel Soler.




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, 10:37

Hasta Biads en BTT

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Como siempre cuando se quiere algo..hay que madrugar!!! Pero all que nos fuimos unos cuantos con muchas ganas y muy animados. La ruta ya se sabe, subirsubir y subir y luego bajar y bajar. Entre medio un porteo del infierno que casi acaba conmigo (menos mal que a pesar de lo tozuda que llego a serme vinieron a rescatar) y una bajada por ladera donde aprovech para soltar piernas andando un ratito (eso s lo dems lo baje todo) y unas vistas fantsticas explicadas por Antonio qsue se conoce hasta la ltima piedra del Pirineo. Una comida suculenta en el refugio y vuelta rpida por bosquecillo precioso. Aqu os dejo el video de Miguel por si os apetece ver nuestras pedaleadas.




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, 20:33

DOWNHILL EN VALLNORD (ANDORRA)

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A que parecemos profesionalea, no???
Cubrirte hasta las orejas de protecciones y alquilar un pepino de bici de descenso (la utilizada en la copa del mundo) tiene su precio.....pero poder disfrutarlo con toda una panda de amigos destalentaos apasionados del downhill no lo tiene, para todo los dems..........., y como surgui esta idea??? Pues original de Too como regalo de cumpleaos, que dudo yo si me quiere entera o a cachos, en fn,.....una sorpresa inexperada y a la vez muy pero que muy acertada............. ah!! eso s, no sin antes recibir de las Marines el regalo de cumpleaos coordinado por Lola de unas pedazo de protecciones fashion para cubrir mis delicadas rodillas y espinillas, ja,ja.....
As que,......para Vallnord (Andorra) nos desplazamos 3 de las Marines, "Lola" una profesional del tema con gran experiencia y siempre dispuesta a ensearnos algunos de sus trucos a la que no le hace falta alquilar bici porque se lo baja todo con la suya propia, "Nuria", recien mama-marine no se quiso perder ... seguir leyendo »




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, 23:51

RAID DE CUENCA 2011 (Prologo I Raid Esteribar-Zubiri)

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Aseadicas y arregladas, nadie diria lo que acabamo de hacer
Ay!!! He de reconocer que me dejo liar rapidamente..........si,si, lo se, me fui a Italia con la idea de volver y descansar ya de la temporada y va alli y me afano con las carreras y me dejo liar para correr a la vuelta el I RAID ESTERIBAR, que organizan Uxue y Urtzi en Zubiri. Nos apuntamos con Tono en categoria-mixta y va y ganamos (primeros de 17 equipos Mixtos y sextos en la general con un total de mas de 40 equipos) lo que faltaba!!!! VAYA SUBIDON!!! y me recuerdan que al fin de semana siguiente es el Raid de Cuenca, va el equipo de Pena Guara Aventura con Carlos, Tono y Javier Ara, asi que le pregunto a Lucia si se anima, tambien ha corrido en Zubiri y esta con ganas, nos falta la tercera componente, mi compi de Raid, Jara, esta de vacaciones y pensando,pensando, nos acordamos de............
Esther Arias!!!, nunca hemos corrido con ella, vamos de hecho tampoco hemos corrido Lucia y yo juntas, asi que no lo pienso......llamo a Esther y no se resiste en absoluto, ... seguir leyendo »


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, 23:53

TOUR DEL MONT BLANC EN BTT

Publicado por somos nenas o marines  |  7 comentarios  


Impresionante y alucinante son las palabras que me vienen a la cabeza cuando pienso en nuestra "aventura" veraniega: el Tour del Mont Blanc en BTT.
Los paisajes son espectaculares, tienes los glaciares encima tuyo, te encuentras rodeado de montaas de ms de 4.000 metros, del majestoso Mont Blanc siempre vigilante, de preciosos bosques; unos collados con unas vistas a ambos lados!! unos valles!!! Ah!! y unas subidaaaas y unas bajadaaaas!! uffff!!! La verdad que es que vengo impresionada, porque estar rodeada de semejante Naturaleza hace que te veas pequeita, pequeita como una hormiga ante tanta grandiosidad.
La ruta la hemos hecho en 6 das (hay gente que la hace en 4 cinco das) para ir tranquilamente sin prisas y disfrutar del paisaje, ya que tenamos tiempo de sobra en nuestras vacaciones. Adems es una ruta en la que hay que hacer bastantes porteos porque aunque evita tramos no ciclables, mucha parte del recorrido es el mismo que el que se hace andando y claro hay tram ... seguir leyendo »


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, 19:20

MTBO 2011: World Orienteering Championship - 2 Objetivo del ao cumplido!!!!

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Todos con Paola Pezzo (2 veces Campeona del Mundo de Cross Country), Im-presionante la Italiana!!
ESPECIAL!!! porque la gente que me ha acompaado as lo ha hecho, as definira este WORLD ORIENTEERING CHAMPIONSHIP 2011 (Campeonato del Mundo de Orientacin en Mountain-Bike) celebrado al Norte de Italia en las regiones de Vicenza-Veneto del 22 al 28 de Agosto.

Un grupo de 10 personas, de las cuales a algunas conoca ms, a otras menos y algunos la primera vez que vea, un grupo dispar y a la vez colaborador, integrado y siempre dispuesto a echar una mano, si !!! As ha sido el "Spanish Team" durante estos 9 das, en los que hemos disputado 5 INTENSAS COMPETICIONES, Clasificatoria Distancia Larga, Final Distancia Larga, Final Media Distancia, Relevos y Final de Sprint.

Es difcil explicar con palabras lo que se siente al competir con los mejores del mundo en la prueba reina de un deporte que te apasiona y encima, si a eso le aadimos: contar con el apoyo de un equipo con tan buen rollo y poder representar a tu pas, la cosa se magnifica.

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, 22:19

El camino de Santiago en BTT- Camino Sanabres hasta Fisterra

Publicado por somos nenas o marines  |  4 comentarios  


Ya han pasado varios das desde que volvimos de la ruta de este ao, pero es que yo necesito asimilar las cosas.he estado flotando, como siempre que acabo una ruta de estas.
Este ao hicimos el camino sanabrs hasta Santiago alargando hasta Finisterre. Ya es el 4 ao que me aado a estas rutas y siempre me pregunto lo mismo, aguantar??
Salimos desde Benavente 8 ciclistas y nuestro ngel de la guarda Csar y en total fueron 7 das de pedaleo con una media de 70 kms.
Las etapas:
Benavente Mombuey
Mombuey Vilavella
Vilavella Xunqueira de Amba
Xunqueira de Amba Castro Dozn
Castro Dozn Santiago de Compostela
Santiago de Compostela Olveiroa
Olveiroa - Fisterra

Este vez dormimos casi siempre en albergues, con lo que supone de estrs y divertimento a la vez (lo de: funcionamos con grupo y no tenemos agua caliente nos dej helados.a todos, los ronquitos, las bolsitas de plsticocris-cris-cris, que el vecino se mueve y parece un terre ... seguir leyendo »


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Sobre este Blog
Blog creado por somos nenas o marines el 24/06/2009

Somos un grupo de chicas que practicamos varios deportes, nos gusta la montaa y su entorno y sobre todo disfrutarla y pasarlo bien.


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